Schön, bist du da.
Ich bin Stefanie – 35 Jahre alt, verheiratet, Mama von zwei Jungs. Aufgewachsen im Wallis, heute zuhause in Neuenegg.
Als ausgebildete Bewegungspädagogin, Medium und Embodywork Practitioner begleite ich Menschen, die sich (wieder) mit ihrem Körper, ihrer Seele und der geistigen Welt verbinden möchten.
Mein Herz schlägt für echte, ehrliche Begegnungen – mit dir selbst und mit dem, was dich innerlich bewegt.
Soul&Flow – ganzheitliche Begleitung für Körper, Geist und Seele in Bern
Soul&Flow steht für ganzheitliches Wohlbefinden auf allen Ebenen – körperlich, emotional, mental und seelisch.
In meinen Angeboten verbinde ich Bewegung, Achtsamkeit und energetische Arbeit, um dich wieder in Einklang mit dir selbst zu bringen.
Das biete ich an:
FLOW
In den Vidmarhallen in Bern leite ich abwechslungsreiche Bewegungskurse, die Körper und Geist aktivieren und stärken:
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Body Balance – sanftes Ganzkörpertraining mit Fokus auf Haltung, Atmung und Körperbewusstsein
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Full Body Workout – kraftvolle Workouts zur Stärkung deiner Muskulatur und Ausdauer
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Embodiment Flow – achtsame, intuitive Bewegung zur tiefen Verbindung mit deinem Körper und innerem Erleben
EMBODYWORK
Embodywork ist ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit und fliesst sowohl in die Einzelsitzungen als auch in die Gruppenangebote mit ein.
In der Gruppe erlebst du die kraftvolle Wirkung von Embodiment in Bewegung, Ausdruck und Begegnung – während in den Einzelsitzungen Raum für persönliche Themen und tiefere Prozesse entsteht.
SOUL
In meiner Praxis in der Spitalgasse Bern sowie online biete ich tiefgehende Einzelsitzungen an, die dich auf seelischer Ebene begleiten:
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Mediale Sitzungen – Ich verbinde mich mit der geistigen Welt und übermittle dir Botschaften von deiner Seele, deinem Team oder Verstorbenen – liebevoll, ehrlich und auf den Punkt
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Embodywork – energetisch-körperorientierte Arbeit zur Integration und Transformation von gespeicherten Emotionen, Gefühlen und Traumas
Ich glaube daran, dass der Körper ein Zuhause für die Seele ist – und dass beides gepflegt und gehört werden darf.
Abos und Anmeldungen FLOW
Melde dich gerne für einen Termin oder eine Schnupperstunde
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Schnupperstunde mit 5.- Vergünstigung
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Studierst du berufsbegleitend? Du erhältst bei Soul&Flow 10% Rabatt auf dein Abonnement
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Studierst du vollzeit oder bist du unter 20 Jahren jung? Dann kostet dein Abonnement 20% weniger.
1 Lektion Bewegungskurs
Normal: 27.-
Studium berufsbegleitend: 24.-
< 20 Jährig – Studium vollzeit: 22.-
20 Lektionen Bewegungskurs
Normal: 400.-
Studium berufsbegleitend: 360.-
< 20 Jährig – Studium Vollzeit: 320.-
5 Lektionen Bewegungskurs
Normal: 125.-
Studium berufsbegleitend: 113.-
< 20 Jährig – Studium Vollzeit: 100.-
Abo kaufen: Banküberweisung
IBAN: CH460029429431350240B
Bank: UBS
Stefanie Kilchenmann | Stritenrain 33 | 3176 Neuenegg
Beim Kauf eines Abos stimmst du den AGBs von FlowFit zu.
10 Lektionen bewegungskurs
Normal: 230.-
Studium berufsbegleitend: 207.-
< 20 Jährig – Studium Vollzeit: 185.-
Abo kaufen:
Twint
Twint: +41 79 198 12 40
*Dein Abo ist sechs Monate gültig. Du darfst die Anzahl in dieser Zeit in allen Kursen kreuz und quer einlösen.
Alle meine Angebote sind auch online - bequem von zu Hause aus - möglich,.
Laufendes Programm
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Stefanie Kilchenmann, 079 198 12 40